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艾灸的好处与功效

浏览:254907 发表时间:2014-02-19 00:00:00

艾灸调理范围广,无毒副作用,是中医有效的治疗手段,能有效调理机体的生理功能,增强身体抵抗力,治疗疾病和预防疾病。

而且艾灸疗法简单易学,只要掌握了正确的施灸取穴手法,自己在家里也可以施灸调理身体。

数千年来,历代医家和劳动人民在与疾病斗争的过程中,积累了大量利用艾灸调理疾病的临床经验。

那么,艾灸究竟有什么作用呢?

温经散寒

人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于"气"的推送。

各种原因,如"寒则气收,热则气疾"等,都可影响血气的流行,变生百病。

而气温则血滑,气寒则血涩,也就是说,气血的运行有遇温则散,遇寒则凝的特点。

因此,凡是一切气血凝涩、没有热象的疾病,都可用温气的方法来进行治疗。

通过艾灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的,所以艾灸可用于血寒运行不畅、留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。

行气通络

经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。

正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍。

此时,艾灸相关的穴位,可以起到调和气血、疏通经络、平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。

扶阳固脱

人生赖阳气为根本,得其所则人寿,失其所则人夭,故阳衰微则阴盛,阴盛则为寒、为厥,或元气虚陷,脉微欲脱。

由于艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可以起到扶阳固脱、回阳救逆、挽救垂危之疾的作用,在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。

升阳举陷

由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷,出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,灸疗则可以起到益气温阳、升阳举陷、安胎固经等作用,对卫阳不固、腠理疏松者,亦有效果,使机体功能恢复正常。

拔毒泄热

艾灸能以热引热,使热外出。艾灸能散寒,又能清热,表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。特别是随着艾灸增多和临床范围的扩大,这一作用日益为人们所认识。

防病保健

艾灸除了有治疗作用外,还有预防疾病和保健的作用。

民间俗话说"若要身体安,三里常不干"、"三里灸不绝,一切灾病息",因为灸疗可温阳补虚,所以灸足三里、中脘,可使胃气常盛,则气血充盈。

命门为人体真火之所在,为人之根本;关元、气海为藏精蓄血之所,艾灸上穴可使人胃气盛、阳气足、精血充,从而加强了身体抵抗力、病邪难犯,达到防病保健之功。

现代,艾灸的防病保健作用已成为重要保健方法之一。

延年益寿

关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫机能,增强人的抗病能力。

成书于宋代的《扁鹊心书》中说:"人于无病时,常灸关元、气海、命关、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿。" 

特别是女士,艾灸此三个穴位后,神清气爽,容光焕发,全身特别是小腹部十分舒畅(此种感觉一般要连续灸半个月后才明显)。

美容养颜

艾灸是驱散疲劳、恢复元气、补充体能、平衡阴阳的最有效的手段。

艾灸美容与化妆品美容、手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的。

化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都无法给你真正的健康,而健康才能使你青春常驻、容光焕发、思维敏捷、反应灵敏,是另一种不同层次上的健康美。

艾灸因成本低廉、操作方便,其适应症又很广、效用显著,既可艾灸病症,又能强身健体,所以艾灸数千年来深受广大国民的喜爱。

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